Le travail c’est la santé mais pas que… le sommeil aussi ! Et rien de telle qu’une chambre douce et agréable pour nous aider à reposer le corps comme notre esprit. Et pour que la chambre devienne un havre de paix, on doit faire tout particulièrement attention au choix des couleurs. On sait que la couleur joue un rôle sur la qualité du sommeil et il a été démontré qu’en choisissant une couleur plus qu’une autre, on pouvait gagner jusqu’a 2 heures de sommeil par nuit en plus !
Et si votre chambre n’est pas bleue, il va falloir sortir le pinceau ! C’est censé être la meilleure couleur pour faire de bonne nuit (7h52 de sommeil en moyenne), alors que le violet par exemple est une couleur trop stimulante pour la rétine de nos yeux et fait tomber nos nuits à 5h56 de sommeil en moyenne. Et on ne parle même pas du rouge, mais là ce n’est plus le sujet ^^
Saviez-vous que le jaune est une des couleurs les plus apaisantes pour notre esprit ? Si on vous déconseille le total look, quelques touches de jaune dans votre chambre devraient vous aider à passer de bonnes nuits. Viennent ensuite le vert, l’orange ou encore l’argenté et les couleurs à proscrire sont le rouge, le doré ou encore le violet !
Quand l’hiver vient, on prépare sa chambre pour y être bien !
Ceci étant dit, nous on privilégie les couleurs douces et apaisantes pour aider à rester au lit et se lover au chaud tout l’hiver ! Et le choix du lit et des accessoires de la chambre va contribuer à créer votre havre de paix !
Design créatif, lignes audacieuses et palettes de couleurs douces, on a craqué sur la chambre à rêver de made.com ! La chambre se pare de lit spacieux, de lumières tamisées pour des moments de repos confortables et design.
On vous l’a déjà dit, le rotin est la tendance du moment ! Un design scandinave so 70’s parfait chez made.com pour ce lit en chêne et rotin Reema (à partir de 699€)
Pour une lumière douce à la tombée de la nuit, ces suspensions coniques au fini mat à 39€ sont parfaites. www.made.com/fr/collection/collection-kirkby
On adore les coussins 100 % lin au charme rétro de Callum Wilson pour habiller le lit de motifs géométriques aux couleurs vitaminées (28€). www.made.com/fr/collection/collection-axle
Pour le coté pratique, cette commode scandinave de Tim Fenby aux lignes épurées assure un rangement maximal garantie ! (779€). www.made.com/fr/commode-jenson-chene
Une méridienne idéale pour les grandes chambres parentales, au design élégant de Matt Arquette pour made.com avec pour fini parfait, un embout en laiton sur pieds (599€). www.made.com/fr/margot-meridienne-avec-accoudoir-a-droite-velours-dore
